在第十五届全国运动会的赛场上，中国式摔跤以其独特的魅力再度成为焦点。这项承载着千年历史的传统体育项目，正以 “巧劲” 为笔，在现代竞技舞台上续写新的传奇。

一、千年跤艺的现代重生

中国式摔跤起源于黄帝时代，历经秦汉角抵、唐宋相扑等演变，形成了独特的 “跤架” 体系与战术思维。其技术强调 “四两拨千斤”，通过贴身缠斗、借力打力实现以小胜大，与柔道、蒙古摔跤等项目既有共通之处，又独具特色。例如，中国式摔跤不允许使用反关节动作，但允许踢弹对方小腿，这种规则设计既保留了传统武术的实战智慧，又体现了对竞技安全的考量。

在全运会的历史上，中国式摔跤曾于 1959 年首届赛事中亮相，但因奥运战略调整于 1994 年退出。如今，随着全民健身与传统文化复兴的浪潮，这项运动在 2025 年全运会群众比赛中强势回归，吸引了全国 27 个省市的 200 余名运动员参与预赛。河南、河北、山西等传统跤乡选手表现尤为突出，如河南刘璐斩获女子 56 公斤级冠军，河北巴雅斯古楞摘得男子 75 公斤级桂冠。

二、竞技舞台的创新突围

本届全运会中国式摔跤采用淘汰赛制，设置男女共 6 个级别，预赛晋级的 16 名选手将在决赛中一决高下。比赛规则强调 “三局两胜”，每局净摔 3 分钟，通过摔倒对手的不同程度（如腾空背摔得 3 分、躯干着地得 2 分）判定胜负。这种赛制既保留了传统跤艺的观赏性，又通过量化评分提升了竞技公平性。

值得关注的是，年轻选手的崛起为项目注入新活力。山西 18 岁小将谭格思在男子 56 公斤级预赛中以 “抱腿摔” 技术连克强敌，其快速的攻防转换与精准的时机把握，展现了新生代跤手对传统技艺的创新演绎。而女子 70 公斤级冠军山东孟芹，则通过灵活的步法与上肢控制，打破了内蒙古选手在大级别中的传统优势。

三、传承与推广的多维突破

近年来，中国式摔跤通过 “进校园”“进俱乐部” 等举措实现破圈发展。2024 年颁布的《中国式摔跤课程学生运动能力测评》国家标准，将跤艺纳入中小学体育教学体系，临沂士博高中等试点学校已培养出多名省级赛事获奖者。同时，全国近百家摔跤俱乐部如保定国跤馆、内蒙古盛达俱乐部等，通过 “花式摔跤” 表演与 “跤式” 基本功训练，吸引了大量青少年参与。

政策支持为项目发展提供了坚实保障。《体育发展 “十四五” 规划》明确提出 “弘扬中华传统体育文化”，山西省忻州 “摔跤节”、河北省 “跤王争霸赛” 等品牌赛事持续举办，形成了 “以赛促训、以训促传” 的良性循环。世界冠军王银凤等运动员转型教练后，将国际比赛经验融入基层教学，推动湖南株洲等地培养出新一代跤坛生力军。

四、文化认同的时代价值

中国式摔跤不仅是力量的较量，更是文化自信的彰显。其 “抱拳致意” 的礼仪、“以跤会友” 的精神，与儒家 “和而不同” 的哲学一脉相承。在开封预赛现场，选手们赛后互相搀扶、向观众抱拳致谢的场景，赢得了现场阵阵掌声。这种 “胜不骄、败不馁” 的竞技风范，正是中华传统文化在现代体育中的生动诠释。

随着 “一带一路” 文化交流的深入，中国式摔跤正逐步走向国际舞台。2017 年世界杯冠军王银凤表示，她在海外参赛时，外国选手对 “跤架” 的严谨性与摔法的巧妙性赞叹不已，称其为 “东方智慧的身体表达”。如今，这项古老运动正以全运会为起点，在传承中创新，在交流中绽放，续写属于中华民族的体育传奇。

结语：

从黄帝战蚩尤的传说到全运会的竞技舞台，中国式摔跤跨越千年时空，以 “巧劲” 为纽带，连接起传统与现代。当年轻跤手在赛场上展现 “四两拨千斤” 的智慧时，他们不仅是在争夺奖牌，更是在守护一份文化基因，让古老的中华跤艺在新时代焕发新生。全运会的号角已经吹响，让我们期待更多 “跤王” 诞生，续写属于中国的力量与传奇。